Занятия Цигун в Москве

Энергия Ци и ее правильное использование согласно философии древнекитайской медицины – это путь к здоровью, долголетию, развитию духа и сознания. Для правильного её использования уже в VI веке до н. э. была разработана гимнастика Цигун. Это одновременно современная наука плюс древнее искусство, представляющие собой систему двигательных и дыхательных упражнений. При регулярных занятиях Цигун у человека повышается жизненный тонус, улучшается общее самочувствие, отступают хронические заболевания. Заниматься медицинским Цигуном в Москве можно со специалистами Центра династии Лин. Уроки проходят ежедневно кроме воскресенья.

Стоимость занятий Цигун в центре династии Лин

Лин Александр Юнович

— Специалист по китайской гимнастике (цигун, суставной гимнастике, медитации), китайской медицине, врач-терапевт.

• С ранних лет изучает боевые искусства (различные стили ушу, кунг-фу), цигун, тай цзы цюань, европейскую и китайскую медицину под руководством китайских мастеров и отца.
• Более 6 лет преподавания оздоровительных методик на основе китайской гимнастики (Цигун), медитации, ушу. 
• 2006г- КМС по спортивному УшУ
• Ежегодно проходит обучение в монастыре Шаолинь - чань-буддизм, кунг-фу (ушу), цигун, медитация.
• В 2015г. прошёл обряд посвящения в шаолиньском монастыре.
• С отличием закончил обучение в Первом МГМУ им. Сеченова по специальности лечебное дело (врач-терапевт).

Записаться на прием

Где занимаются Цигун в Москве

Оздоровительную гимнастику для жителей и гостей Москвы проводят специалисты Центра династии Лин. Потомственные врачи, имеющие колоссальный опыт и знания в области китайской медицины, расскажут и покажут, как освоить технику Цигун.

На специальных тренировках вы:

• Получите заряд положительной энергетики.
• Научитесь контролировать тело, эмоции, дыхание, сердечный ритм.
• Овладеете искусством сохранения спокойствия при любых жизненных ситуациях.
• Сумеете по-новому взглянуть на свой образ жизни и при необходимости измените его.
• Найдете новых друзей, единомышленников.

На занятиях китайской гимнастикой Цигун в Центре Лин царит спокойная, уютная, гармоничная атмосфера.

Дополнительное преимущество для каждого члена группы — лояльная цена занятий.

Показания к занятиям Цигун

Дыхательно-двигательную гимнастику проводят с целью обеспечения правильной, полноценной работы внутренних органов, систем, опорно-двигательного аппарата. Показаны занятия медицинским Цигуном при таких патологиях:

• Частые респираторные заболевания, включая хроническую астму, бронхит, тонзиллит.
• Психоэмоциональные расстройства (депрессии, угнетенное состояние, панические атаки, вегетососудистая дистония).
• Расстройства работы пищеварительного тракта (панкреатит, гастрит, камни в желчном пузыре, энтерит, колит).
• Сердечно-сосудистые болезни, включая гипертонию, гипертензию.
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (остеохондроз, остеоартроз, артрит, миальгия и др.).
• Патологические состояния половой системы у женщин (опущение матки, бесплодие, период климакса, болезненные менструации).
• Эректильная дисфункции у мужчин (при отсутствии аденомы простаты и прочих воспалительных процессов).
• Гипо- или гиперфункция щитовидной железы.
• Сахарный диабет, ожирение.
• Неврологические патологии.

Кроме того, каждое занятие — это возможность улучшить кровоток, снабдить кислородом каждую клеточку организма.

Принцип проведения оздоровительной терапии Цигун

Методика оздоровительных медицинских занятий базируется на практике более 30 основных упражнений. Каждый комплекс направлен на:

• Правильную разминку и улучшение кровотока.
• Проработку глубокого диафрагмального дыхания.
• Укрепление мышечного аппарата.

Все упражнения выполняются в строгой последовательности. Это обеспечивает правильное течение энергии Ци в организме. Во время занятий члены группы выполняют статические упражнения на вис, растяжку, скручивание.

Правильное дыхание во время оздоровительной гимнастики ускоряет обменные процессы, что способствует общему омоложению.

Противопоказания к оздоровительным занятиям Цигун

Медицинская гимнастика противопоказана при таких состояниях:

• Любые проблемы с органами зрения (глаукома, катаракта, астигматизм, близорукость).
• Менструация.
• Психические расстройства.
• Недостаточность сердечная (аритмия мерцательная, аневризма аорты, тахикардия и др.).
• Черепно-мозговые травмы.
• Проблемы с позвоночником при неполной компенсации.
• Инфекционные поражения костной ткани.
• Заболевания крови.

Относительными противопоказаниями к терапии являются беременность, новообразования, болезни позвоночника (грыжа, протрузия), хронические патологии органов дыхательной системы, мешающие проведению полноценных тренировок (одышки).

Оздоровительная гимнастика — целебная терапия без лекарств

Для записи в группы по китайской гимнастике звоните по номерам +7 (499) 147-78-88 и +7 (985) 288-16-88. Операторы консультируют по всем профильным вопросам, подбирают оптимальное время для посещения клиники.

Перед началом медицинской гимнастики Цигун обязательно проводится диагностика!

Записаться на прием